Vinkler og placering

Målmanden træner timing i fødderne og lukker vinklen tidligt.

15 min
2-6 spillere
Øvet
0.00s / 5.50s
GKS1

Instruktioner

  1. 1S1 starter bredt på højre side.
  2. 2S1 går ind mod mål for at åbne en skudvinkel.
  3. 3Målmanden læser tilløbet og justerer sin placering med det samme.
  4. 4Arbejd med små, hurtige skridt for at lukke vinklen.
  5. 5S1 afslutter fra spids vinkel.
  6. 6Målmanden går aktivt ind i boldbanen og tager redningen.
  7. 7S1 skifter til venstre side, og I gentager.
  8. 8Fokus er gode fødder, timing og korrekt placering.

Fokuspunkter

  • Step toward the ball carrier as they approach — coming off the line reduces the shootable goal area significantly
  • Position on the bisector of the shooting angle, not the center of the goal — these are different spots from acute angles
  • Small side shuffle to track the attacker; do not turn the body sideways or you lose coverage of the far post
  • On acute angles, the near post is your responsibility — protect it with your body, not just your arm
  • After the block, immediately anticipate whether the ball stayed in play and reset for a rebound shot

Relaterede videoer

Stay in the game

Get handball coaching tips and product updates. No spam.