Forsvarspres 3 mod 3

Opbygger koordinerede presstriggere, fodarbejde og cover bag første forsvarer. Effektivt pres fremtvinger forhastede afleveringer og giver kontramuligheder.

15 min
6 spillere
Øvet
0.00s / 4.20s
A1A2A3D1D2D3

Instruktioner

  1. 1D1 går hårdt op i A1 ved første berøring
  2. 2A1 spiller videre til A2 under pres
  3. 3D2 støder hurtigt på A2
  4. 4A2 spiller til A3
  5. 5D3 læser boldbanen og bryder linjen

Fokuspunkter

  • Close down the ball immediately after it's received — give no time to scan
  • Pressing defender keeps outside-foot forward to funnel attacker inside
  • Second defender reads the ball-carrier's eyes to anticipate the outlet pass
  • Communicate 'press' each time you engage so teammates know to cover passing lanes
  • If the press is broken, recover quickly — disorganized retreating defense is more dangerous

Relaterede videoer

Stay in the game

Get handball coaching tips and product updates. No spam.