VB gennembrud og viderespil

Instruktioner

1. 1VB tager imod med front mod mål
2. 2CB flytter sig i det frie rum som støtte
3. 3VB sætter et hårdt første skridt og går igennem
4. 4Hold bolden tæt på kroppen i kontakten
5. 5Spil bolden, inden hjælpen lukker
6. 6CB skyder direkte i næste berøring

Fokuspunkter

• Explode on the first step — hesitation kills the penetration advantage
• Keep the ball low and protected while driving into traffic
• CB: read the defense, not the ball — move to space before the pass
• Release the kick-out pass before two defenders fully commit
• CB: plant and jump in one fluid motion off the catch