Stregdrejning og afslutning

Stregspiller modtager under pres, drejer og afslutter.

12 min
5-10 spillere
Avanceret
0.00s / 3.00s
CBPVWR

Instruktioner

  1. 1Playmaker spiller bolden ind på stregen
  2. 2Stregen tager imod med kontakt i ryggen
  3. 3Drej hurtigt rundt på standbenet
  4. 4Hold bolden tæt til kroppen i drejet
  5. 5Skab plads med et sidefald efter drejningen
  6. 6Afslut højt over den nærmeste forsvarer

Fokuspunkter

  • Plant the pivot foot firmly before initiating the spin — a sliding foot gives an offensive foul
  • Keep the ball close to the body throughout the spin, never extended where it can be stripped
  • Drive the inside shoulder down to generate rotation speed through the defender
  • Eyes find the goal corner at the top of the spin, before the feet complete the turn
  • Release high and over the outstretched arm — a flat shot will be blocked

Relaterede videoer

Stay in the game

Get handball coaching tips and product updates. No spam.