Fløjkontra 3 mod 2

Kontra med overtal, hvor fløjen kommer først på mål.

12 min
5-10 spillere
Øvet
0.00s / 3.00s
CBLWRW

Instruktioner

  1. 1Start med målmandens hurtige udkast til VF
  2. 2HF sprinter bredt og dybt i banen
  3. 3VF driver kontraen op og læser de to forsvarere
  4. 4Spil bolden til HF i fart, når vinduet åbner
  5. 5HF går direkte mod 6-meteren, før forsvaret står
  6. 6HF afslutter i høj fart fra fløjen
  7. 7Fokus på timing, afstand og beslutning i fuld sprint

Fokuspunkter

  • RW: sprint from the moment you see the outlet pass initiated — every second counts in transition
  • LW: push the ball forward quickly but keep your head up to read the developing defense
  • Deliver the pass to the space ahead of the RW's sprint, not behind them
  • RW: attack the 6m line at full speed and shoot before the retreating defenders can set
  • If the cross-court pass is blocked, have a secondary option — don't force it

Relaterede videoer

Stay in the game

Get handball coaching tips and product updates. No spam.