2 mod 1 kontra direkte
Træner timingen i 2 mod 1 med tidlig aflevering, støtteløb og rolig afslutning før kontakt. Hurtig udnyttelse af overtallet giver lette mål i omstillingen.
10 min
3 spillere
Begynder0.00s / 5.10s
Instruktioner
- 1A1 starter med bolden i fart.
- 2Spil hurtigt til A2 uden at tage tempo ud af løbet.
- 3D1 prøver at forsinke og tage afleveringen.
- 4A2 går på mål eller spiller retur til A1, hvis han bliver lukket.
- 5Afslut før D1 får kontrol på situationen.
- 6Tag hurtige beslutninger og spil præcist.
Fokuspunkter
- Pass before the defender closes — do not wait until contact
- A2 must accelerate to goal immediately after receiving, not after thinking
- A1 sprints into support position as soon as the pass leaves their hand
- If D1 commits to A2, the return pass to A1 must be instant
- Finish with confidence — in a 2v1 the attacker should always score