Målmandsstartet kontra
Træner målmandens igangsætning og timingen hos første modtager, så kontraen sættes i én berøring. En præcis første aflevering skaber numerisk overtal, før forsvaret når hjem.
14 min
6 spillere
Øvet0.00s / 4.70s
Instruktioner
- 1Målmanden starter med hurtigt udkast til første frie spiller.
- 2A3 tager imod og bliver primær boldfører.
- 3A1 og A2 sprinter i hver sin side med det samme.
- 4Målmanden træder frem som ekstra støtte bag spillet.
- 5A3 spiller til den fløj, der står friest.
- 6Angriberne holder både bredde og dybde i løbet.
- 7To forsvarere prøver at bremse tempoet.
- 8Flyt bolden hurtigt på tværs og afslut resolut.
- 9Fokus er målmandens kvalitet i igangsætningen.
Fokuspunkter
- GK must throw or roll immediately on the save — do not hesitate or dribble
- A1 and A2 must be moving before the GK releases the ball, not after
- A3 receives on the move and looks to distribute in one motion
- The GK advancing as an extra option forces defenders to commit an extra player
- Wings must call out 'open' loudly so A3 knows where to release