Trailer-spil i kontra

Fokuserer på traileren som sen fri afslutter, når forsvaret samler sig om første bølge. Øvelsen træner tålmodighed og timing i den forlængede kontra.

10 min
8-16 spillere
Avanceret
0.00s / 6.00s
LBCBRBPVT1

Instruktioner

  1. 1Traileren er fjerde eller femte mand i kontraen.
  2. 2Hold 8-10 meters afstand til første bølge.
  3. 3Læs forsvaret og fyld det åbne rum bag presset.
  4. 4Fløjene angriber først og trækker forsvarere med.
  5. 5Dobler forsvaret på fløjen, spiller vi tilbage til trailer.
  6. 6Traileren timer ankomsten, så han kan afslutte i fart.
  7. 7Tag skuddet hurtigt, når du modtager bolden.
  8. 8Lukkes traileren ned, spil trekant til tredje mand.
  9. 9Traileren råber tydeligt "trailer", når han kommer.

Fokuspunkter

  • Call out 'trailer' loudly the moment you enter the scoring zone so wings know to look back
  • T1 must arrive to the position still in motion — stopping kills the shooting angle
  • Wing players do not pass back until a defender fully commits to them
  • The trailer shot is usually the highest percentage — do not pass up an open look
  • Stay 8-10 meters behind the break so you enter late and uncovered, not early

Relaterede videoer

Stay in the game

Get handball coaching tips and product updates. No spam.